晶華牙醫診所

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「我的口臭好嚴重，為什麼噴了口腔清潔劑也沒用？」小心！你可能罹患了牙周病！不過到底為什麼會有牙周病？又該如何預防呢？透過本篇精闢解析預防「眉角」，幫你有效拒絕牙周病！

很多人以為牙周病跟火氣大有關，事實上牙周病的發生，最主要還是跟口腔衛生有關，若清潔不確實，牙周病自然很快找上門：

慎選清潔工具 效果事半功倍
那麼，在常見的清潔工具中，我們該如何慎選刷牙工具呢，介紹如下：

一、牙刷：

牙刷的種類很多，有波浪、彎曲、超軟、硬毛等…形狀的牙刷，一般來說，建議使用的牙刷選購以刷頭小為主，可方便於口內操作，且牙齒的死角也較容易刷到；另外牙刷毛的縫隙大，對牙齒的外形及深入齒縫清潔效果也較好。

除了選一把好牙刷以外，刷牙的力道也是很重要，有些人誤以為刷牙越大力越好，事實上過於大力的刷牙，反而容易引起口腔牙齦的萎縮、齒頸部磨損而產生對冷熱酸痛的現象。一般來說，牙刷使用期限，以二至三個月換一次為準。

二、牙膏：

除了牙膏可能會添加海鹽、氟、葉綠素等添加物以外，一般牙膏都會有加上氟化物，以防止蛀牙，至於其他添加物如鋅、錫、氫氧磷灰石等都以去敏感為主，對於加強口腔清潔、預防牙周病沒有直接的幫助。

三、牙線、牙籤：

牙線最重要為操作的方法，操作使用不當反而易使牙肉刮傷，牙線一般分為含蠟、不含蠟兩種，選購上以柔軟有彈性為主，牙橋穿透線使用於整排假牙，牙籤使用於牙縫大的地方，或無牙線時之替代品。

四、漱口水：
一般來說，漱口水對於牙齦紅腫、出血的患者較有用處，但是牙周炎、牙周骨破損、牙結石的患者則無用處，主要的用途是在殺口腔內比較表淺細菌例如嗜氧性的細菌等，有些漱口水對於球菌、鏈球菌等有殺菌的作用，但對於牙周病的細菌則無作用。漱口水在每日使用的情形下，建議使用三個月就停一陣子，讓牙齒暫時休息。

對於免疫力較低、有可能患牙周病的民眾出國時，因時差、或是溫度劇烈變化的關係，可能會有牙周病復發的情形，應注意要帶醫師處方的消炎藥、還有個人習慣的刷牙工具。尤其是已經患有牙周病正在治療中的患者，更需要隨時與醫師的叮嚀配合，並定期回診檢查牙齒，建立正確的口腔保健觀念，才是正確之道。

晶華牙醫診所

診療項目：牙齒矯正、植牙、數位微笑設計、全瓷冠、牙周病
地址：桃園市中壢區新生路273號(中壢SOGO旁)
預約諮詢專線：03-4256330，03-4256379

提醒您:任何手術與療程皆有風險，故本文所述之內容僅供參考，並非適合所有人，實際狀況將由醫師當面進行評估溝通，會依照個人狀況而有不同建議。